Fitness für XL
Montags von 20 – 21.15 Uhr
Gymnastikhalle der Rosenschule .
Carmen Heinrich
Frauen und Männer jeden Alters
Kursangebot

Fragen Sie bitte nach dem nächsten Kursanfang

. Unter Gleichgesinnten werden mit viel Spaß, guter Musik und unterschiedlichen Formen der Bewegung die Ausdauer trainiert, die Muskulatur gekräftigt, die Koordination geschult und die Beweglichkeit verbessert.
Willkommen sind Frauen und Männer, die sich vom Kursinhalt angesprochen fühlen, auch Neu-/Wiedereinsteiger im Sport. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Der Kurs umfasst 13 Übungsabende. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Kosten für 13 Übungseinheiten: Nichtmitglieder: 46,00 € Mitglieder: 20,00 €
Leitung des Kurses: Carmen Heinrich: Übungsleiterin C Fitness und Gesundheit, Zusatzlizenz B Sport in der Prävention, Aerobic-Trainerin C, DTB-Rückentrainerin, DTB-Kursleiterin Workout & Strech / Core & Stability und Zusatzausbildung "mach2".
Info und Anmeldung Tel. 0711-825607 (Brigitte Nagel)

Bildergalerie